Czym są metody rozpoznawania płodności?

Metody Rozpoznawania Płodności to styl życia oparty na poznaniu i akceptowaniu płodności jako wykładnika zdrowia i nierozłącznej cechy natury człowieka.Życie zgodne z naturalnym rytmem płodności zakłada znajomość i stosowanie danej metody rozpoznawania płodności. Dzięki codziennej obserwacji wskaźników płodności w cyklu miesiączkowym można wyznaczyć czas fizjologicznej płodności i niepłodności. Wybraną metodę rozpoznawania płodności można z powodzeniem stosować w każdym okresie życia kobiety od menarche do menopauzy, także po porodzie i w okresie karmienia dziecka piersią.

Metody rozpoznawania płodności mają solidne podstawy naukowe, umożliwiają ocenę prawidłowości cyklu, nie szkodzą zdrowiu i nie są obarczone żadnymi niepożądanymi skutkami ubocznymi, są wysoce skuteczne zarówno w planowaniu jak i w odłożeniu poczęcia dziecka oraz w ocenie wielu użytkowników - więziotwórcze.

Stosowanie metody rozpoznawania płodności polega na obserwacji objawów (wskaźników) płodności podczas cyklu miesiączkowego kobiety oraz na umiejętności interpretacji obserwowanych objawów zgodnie z regułami wybranej metody. Nie ma tu znaczenia regularność cykli i stan zdrowia kobiety.

Najlepiej jest uczyć się wybranej metody rozpoznawania płodności korzystając z pomocy instruktora NPR, osoby z doświadczeniem stosowania metody we własnym życiu oraz jej uczenia. Poznanie cyklu miesiączkowego, zrozumienie skąd pochodzą objawy płodności w cyklu, nawyk dobrych obserwacji i wreszcie umiejętność interpretacji objawów płodności w cyklu to kolejne kroki do dobrego stosowania metody rozpoznawania płodności we własnym życiu.