Mgr Anna Buczkowska – psycholog, absolwentka Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Pracę dyplomową napisałam (zgodnie z zainteresowaniem) na temat funkcjonowania psychologicznego kobiet chorujących na endometriozę. Jestem również współautorką piosenki powstałej jako odpowiedź na potrzeby kobiet borykających się z tą chorobą.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, aktualnie w trakcie studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego dla psychologów oraz kursu uprawniającego do posługiwania się testem przesiewowym Addenbrooke’s Cognitive Examination-III (ACE-III).

Zapraszam na konsultacje osoby dorosłe. Prowadzę sesje indywidualne oraz zajęcia grupowe.

Pracuję w oparciu o techniki poznawczo–behawioralne oraz elementy pracy z ciałem. Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i celów Klienta. Dbam o to, by zastosowane interwencje umożliwiały coraz głębszą integrację sfer ciała, psychiki i ducha, ponieważ rozumiem człowieka jako istotę wielowymiarową, w której proces zdrowienia zachodzi poprzez uważny kontakt z każdą z tych sfer. Doceniam złożoność ludzkiej natury, dlatego w razie potrzeby rekomenduję Klientom konsultacje u specjalistów (np. dietetyka, neurologa, psychiatry, lekarza rodzinnego).

Towarzyszę Osobom zarówno przeżywającym sytuacje kryzysowe, jak i tym, które chcą pogłębiać kontakt ze sobą na drodze samorozwoju.

Spotkanie w gabinecie porównuję do wejścia „na górę swojej codzienności”, aby zatrzymać się i przyjrzeć ważnym aspektom swojego życia z szerszej perspektywy.

Jestem przekonana, że każdy człowiek (bez względu na wiek) może odkrywać swoje zasoby, pragnienia i podążać w kierunku zmiany, jaką sam wybiera. Mam poczucie głębokiego sensu, kiedy mogę empatycznie towarzyszyć w tym procesie.

Swoją pracę poddaję superwizji.

Najczęściej pomagam w następujących obszarach:

• Kryzysy życiowe,
• Adaptacja w obliczu życiowych zmian,
• Stres,
• Nasilony lęk, niepokój, obniżony nastrój,
• Cierpienie z powodu bezdzietności,
• Wyzwania związane z porozumiewaniem się i budowaniem relacji,
• Odkrywanie swojej wartości i wewnętrznej siły,
• Rozwijanie umiejętności rozpoznawania emocji i budowanie strategii radzenia sobie z nimi,
• Rozwój osobisty służący samopoznaniu.