Jak odchudzać się z głową?

Dla kogo: dla wszystkich zainteresowanych tematem zdrowego odżywiania, którzy chcą: 

• zadbać o prawidłową masę ciała,
• uwolnić się od ciągłego wracania do internetowych diet,
• poprawić swoje nawyki żywieniowe.

Poruszana tematyka: 

• wpływ masy ciała na zdrowie,
• fakty i mity dotyczące odżywiania,
• praktyczne porady jak skomponować zdrową i zbilansowaną dietę redukcyjną. 

Prowadząca: mgr Agnieszka Meissner-Madej, dietetyk, psychodietetyk

Daty webinarów: 11.03.2026 r., 04.11.2026 r.